Les espaces verts se révèlent être des alliés puissants pour la santé mentale. Ils offrent un refuge apaisant face au stress quotidien et favorisent un état d'esprit positif. Passer du temps dans la nature diminue l'anxiété et améliore l'humeur, tout en stimulant la créativité. Ces lieux permettent également de renforcer les liens sociaux, essentielles pour […]